为帮助 2026 级新生快速适应大学生活,引导新生正确处理入学适应阶段的各类心理困惑,提升心理健康素养,9 月 21 日下午,计算机工程学院于会议中心黄海厅开展 2026 级新生心理健康教育专题讲座,由辅导员李航霄主讲,2026级全体新生参加。
讲座结合典型案例,围绕人际交往、情感恋爱、大学学习、目标规划、消费理财等新生常见 “关卡” 展开细致讲解。在人际交往方面,李航霄倡导同学们主动沟通、尊重差异、守住边界;针对恋爱情感问题,明确恋爱并非大学必修课,失恋不等于自我失败,要学会先爱自己再经营亲密关系;面对学习模式的转变,提醒同学们摒弃 “考上大学就可以放松” 的误区,用好预习、图书馆资源、学习小组等方式,坚守学业底线。李航霄着重强调,主动求助不是软弱,而是爱护自己的智慧,她详细介绍了学校心理健康教育中心咨询地点、电话与线上 QQ 预约渠道,讲解心理服务内容,同时宣传江苏省大学生 24 小时心理热线、连云港市第四人民医院等校内外心理支持资源,为新生心理健康保驾护航。
本次心理健康专题讲座不仅帮助新生认清大学适应过程中的心理挑战,也教会同学们实用的心理调节方法与求助途径,引导同学们以健康向上的心态迎接大学生活,在校园中向阳成长,奔赴属于自己的崭新征程。
